月末時点で、体重は45kg台・体脂肪率21%台に到達しました。まだ一時的な状態なので、6月はこの状態をもうちょっと維持したいかなってところ。

にしまりちゃん入門書としても、にしまりちゃんが好きな人にはまるごと「にしまり本」としてオススメかなって思います。

らーらパド×UMAJOのコラボイベント『マミ様の“勝ち”メイクショー』に参加してきました！そのほか、パンダービーやUMAJO SPOTについてのレポもあり。

しみ・色素沈着を防ぎ、ハリや弾力に必要なコラーゲンの生成を抑制する錠剤と、メラニン合成系を定常レベルまで抑える錠剤を処方してもらってます。

どうしてあんなに毎週ときめいて、燃えていた仮面ライダーを観なくなっちゃったんだろう、とモヤモヤする気持について考えてRadiotalkでしゃべってみたけれど結局やっぱライダー好きだわって落ち着きました。

4月の減量状況まとめです。 便秘解消方法とか、育尻フェス参加とか、減量3か月目の写真など。

これまでと大きく変えたのはボーナス時に化粧品・プロテイン・その他日用品のまとめ買いをしない事。月月の余剰を計画的に使う事。