自宅筋トレを始めて、食生活も以前より少しだけ気を付けるようになった最近の私は、平日会社でのおやつ食いを控えるようになりました。 自由な社風ということもあり以前はダースチョコ1箱、大福、クッキーなどなど好きな時に好きなだけ席で食べてました。 勤…

shiba-fu.hatenablog.com去年の8月、会社の夏休み中に親指シフトを始めてみて、約７ヶ月が経ちました。

http://girlydrop.com/flower/5334今日は1日まるまるオフの日だったので、先日からいろいろと迷っていた春夏物のお洋服を注文しました。 （私はお洋服もネットで買います）

今日はハイパーブロジェクション演劇「ハイキュー!!」"勝者と敗者"ライブビューイングのチケット抽選に申し込みをしました無一です。 こんばんは。 今回のハイステは推しちゃん（橋本全一くん / 全ちゃん）の出演はないけれど前回観に行ってすっかりハイキュ…

3月20日、映画『お江戸のキャンディー2 ロワゾー・ドゥ・パラディ（天国の鳥）篇 』先行上映イベント@大阪朝日生命ホールに行って来ました！ Twitterのタイムラインを見ていたら「本編のネタバレも全然OK、どんどんツイやブログ等のSNSで宣伝して欲しい（広…

最近、こんな言葉を知り食事の見直しを都度していこうと改めて考えている無一です。 おはようございます。 Abs are made in the kitchen（割れた腹筋はキッチンで作られる）

今月は2週連続でジャニーズライブでした。 ジャニ月間。 ちゃんと自力でチケット取ってまっせ。 いつも関西ジャニーズJr.枠（登録推しメンは好きな四文字熟語が「二宮和也」な西畑大吾くん）で取れてます～。

おはようございます。 世の中は花粉の飛ぶ季節に移り変わっておりますが、私は花粉症とは全く縁のない人生を送ってきましたし、今後も縁のないものと思い込んで生きて行こうと思っておりますので至って平和な無一（@sweetbean_tw）です。 ただ、推しちゃんは…

美味いもの市で一番食べてみたいものは何ですか？～お好きなものをモニタープレゼント！ umaimono.tv 美味いもの市のwebページにのっている、全商品の中から、 『食べたい！欲しい！』 という商品を1点選んで、ブログへその商品への熱い想いを書いてください…

とある日、Twitterのタイムライン上に流れてきた宣伝ツイに惹かれたのがきっかけでこの漫画を知りました。というか、紗久楽さわ先生知ってた！フォロワーさんのツイートで百と卍が気になって #紗久楽さわ 先生アカウントに飛んでみたら「この絵知ってる！！…

おはようございます。 ホストちゃんが終了し1か月強経過しておりますが、最近は推しちゃん（橋本全一くん / 全ちゃん）周辺からの情報の供給が続投されていて安定した心境の無一です。ちょっとさ～～～5月の舞台情報まだ出てないけど、これからライブのゲス…

心機一転。今月の目標は… ①（おしりはもちろん）腹斜筋強化 ②暴飲暴食防止 ③平日の間食タイムを意識して取る【結果】 ①腹筋いろいろ試してみてます（継続中） ②先月よりは意識してセーブしたつもり ③会社にいる時は12:30昼食なので、夜トレが終わるまでに時…

ラ・ラ・ランドを見てきました。 スポーツジムに行った後に行って、ふかふかの映画館の椅子に身を沈め、隣からはカップルが頬張る甘いポップコーンのにおい…途中寝オチてて、セブとミアが初めてキスしたのを見届けてから意識が戻った頃には季節が変わってし…

おはようございます。 月に2回の定期報告ポストのために、食べたもの＆トレーニング内容＆体調レコーディングがしっかり日課になっています無一です。 （サボり日もあるけど） 今回は、前回トレ記録の最後で予告しましたエアリアル体幹ストレッチ体験につい…