サラダチキン・胸肉・ささみはもう飽きたんだよ～･･･というダイエッター＆トレーニーさんたちに「ガチの脂質カット生活をしているのでなければコレなんかどうですか？」とオススメしたい食材です。

私にとってのラジオトークと、私がよく聴いているトーカーさんの番組紹介です。

2月初めから何をしたかというと摂取カロリーを減らして、食事内容を変えただけです。

FP相談をして、自分でも納得できる“現時点での資産形成方法”の整理がついたので備忘録的にアップしたいと思います。

「電話は電話でいい！」という信念を持って契約してきました。 これから2年間はこの金額でいけるハズ！

先ほど、朝メイク実況ラジオトークをしたので補完プログです。

乗馬レッスンを辞めてお馬さんと触れ合う機会が無くなってしまったので、ネットで競馬を始めてみようかな～と思い立ち、今日ははじめての楽天競馬にチャレンジしてみました。