先生が、約ひと月、エジプトへ修行に行ってしまうのでクラスはお休み。 お休み期間中、自分なりに練習しときたいよなぁ～～ということでYouTubeで基礎の動きをアップしている動画などを漁るように観ていました。その中で、まぁまぁ時間をかけて基礎の実演・…

shiba-fu.hatenablog.com前回更新から2年。 2025年の誕生日は宅建受験勉強中だったので、合格祈願に神社にお詣りに行ったりしていましたねぇ…… 今年の誕生日は、有休を取って大阪にある正和堂書店さんに行ったり、映画『ハッピー・デス・デイ』を観たり、夜…

足の指の爪が汚いのがいやだなーと思って、休日は主にサンダル履きで過ごすこともあり、ペディキュアを塗っている。今年もその季節だから、既に何度か塗ったり落としたりをしているのだが、半月ほど前に右親指の爪を切った時になにかをしくじって、少しだけ…

いつものごとく、簡単なひとくち感想のみです。 本のあらすじはリンク先、または検索してどうぞ。 4月 【送料無料】Hanako(ハナコ) 2026年5月号【雑誌】価格：1,060円（税込、送料無料) (2026/4/2時点) 楽天で購入 久々の韓国旅行に行く前に、最近の流行りを…

市川團子さんが、すごい。 去年の映画『国宝』ブーム時には、染五郎さんとリアル東半コンビと話題になり、今年は大河出演。 本業の歌舞伎でも、自身の勉強会で「背伸びした選曲ではあるが、だからこそ今、挑戦する意味がある」とチャレンジの連続だし、今回…

2026.5.15 レッスン終わりに身体をほぐすストレッチをした。 帰り道、年の近いクラスメイトさんから「鏡見て、Dさんも私と同じくらい硬くて安心した(笑)」と言われた。 そうか、ここ半年くらいストレッチを再開して自分ではだいぶ元に戻ってきてるって感じて…

6年前からストップしていたと思われるジム通いを再開して2か月くらい。 ゆーて、週に1回～2回です。プラス週1回のベリーダンスレッスン。モチベアップ・継続のためにも記録ノートも再開させてみようかと。 好きなキャラのノートを使わずしまっておくだけなの…

shiba-fu.hatenablog.com2月にいちど、M先生のクラスに体験に行って、そのまま入会してしまおうかなとも考えていたのですが、上記ブログに書いたように京都市内には思ったよりもベリーダンスを習える教室があったんです。 直感でキメてしまってもいいとは思…

私はマネックス証券を利用してNISAや個別日本株等を続けているのだけれど、去年パスキー設定をしろっていう告知が出た。 とりあえず、設定はした。 でも、「パスキーのみでログイン」方式には切り替えていなかった。 なんだかよくわからなかったからだ。 半…

3月残り2日間で新しい本を読了はできないだろうから、今日で一旦締めます。 1月から3月の間に読んだ本や雑誌などまとめ。 1月 トムライガール冥衣 1 [ 角 由紀子 ]価格：990円（税込、送料無料) (2026/1/25時点) 楽天で購入 角 由紀子さん原案なので。やっぱ…

ここ数年、4月に茨城の実家に帰省しているのだけれど、今年は別の予定が入りそうなので3月に帰ることにした。 来週の春分連休は避けたいので、12日から14日にかけて。 いつもなら犬の散歩をして家でゴロゴロといったところだが、たまたまネットで見かけて気…

昨日は大手スポーツクラブの見学・体験に行ってきた。 体験するなら、尻トレ特化プログラムがいいなぁ～ということで、約1時間を過ごしてきた。 女性トレーナーさんとパーソナルで 筋膜リリース ウォーミングアップ ヒップスラスト ブルガリアンスクワッド …

昨日は会社帰りにジム体験。 会社近くではなく、帰り道に寄れる場所。 会社と家の中間（どちらかというと家寄り）。 体験したのはスタジオプログラムのうち「ボディパンプ」。 音楽に合わせてバーベルを上下させ、楽しくシェイプアップできるというレッスン…

shiba-fu.hatenablog.com 前回はボクシング体験。今日はベリーダンス体験。 ベリーダンスは、ゆるダイエット・筋トレをしていた時にベリーダンスの動きを取り入れたエクササイズ動画を観ながらかじった程度なのだが、体幹を使うので良さそう。 そして、なん…

2024年、数ヶ月間の資格試験勉強期間を経て44歳の私のカラダは、すっかりポヨポヨ。ダルダルになっていた。 2025年、引き続きの資格試験勉強期間中は前年の反省を活かし、また、ストレスによる（と自分では思っている）各種体調不良もあり、想定以上に痩せて…

先日、2025年に観た映画をまとめたので、今回は2025年に読んだ本。 こちらはランキングではなく読んだ順に羅列。 試験勉強の合間に、ちょこちょこと読んでいた。 よく読めてたな。 Phantom ファントム （文春文庫） [ 羽田 圭介 ]価格：759円（税込、送料無…

2025年も年明けから11月まで、ずっと試験勉強をしていたので本数的には減った。 新作旧作、劇場上映、配信問わず映画43本、ドラマ8本、アニメ2本。 そんな中でも映画館に10回は足を運べた（国宝は計3回観たので＋2回か）。 色々とあった話題作を見逃してはい…