2日間に見たもの、食べたものをVlogにしています。 絵金祭りでも感じたけれど、観光客、めっちゃ増えてない？ よさこいの時はどんだけなんやろ？

7月の減量状況報告ポストです。 近況Tweet マッサージ、始めました。 有酸素運動を朝の時間帯に移行 7/15 ボクシング体験とチートデー

親指シフトを始めて早2年が経とうとしています、無一（@sweetbean_tw）です。 おはようございます。 タイピング関連の記事です。shiba-fu.hatenablog.com

減量モードに入って約1ヵ月時点での経過報告ポストです。 食事について変えたことやレコーディング記録。

ダイエットに興味のある方ならいちどは聞いたことがあると思われる「燃焼スープ」。 トマト、セロリ、キャベツ、ピーマン等々をぶちこんで作るあのスープです。 私もつい昨日まで会社ランチのお供としてスープジャーに詰め込んで毎日持って行ってましたよ！ …

今日は意を決してチャレンジしてきた顔のシミ取りレーザー施術について書いていきます。 友人に素で「顔に何かついてんで」と言われるくらいのシミ カウンセリング～施術まで ピコレーザーとは？そして、施術に際しての注意事項など いざ、施術 お会計内訳 …

またひとつ年を重ねました無一（@sweetbean_tw）です、こんばんは。 今年の誕生日は（も）ひとりで満喫しました 宝塚観劇 上半期のトピック 韓国語の勉強を始めました 筋トレ続けてます 下半期に挑戦したいこと 38歳、見た目を変えたい 健やかな家計を保ちた…