2017-09-01から1日間の記事一覧

【見せトレ#23】ジムトレはじめました。

こんばんは、無一(@sweetbean_tw)です。 GW明けくらいから幾度となく「腰まわりに肉が 5ついてきているような気がする」とつぶやいてきましたが、いよいよ目を逸らせなくなってきたように思うのと、自宅トレだけではできない負荷をかけたトレもしてみたく…