青山で2017年尻トレ納めしてきました！ おはようございます、2018年明けていますが昨年末の話をします無一（@sweetbean_tw）です。 ネットニュースで見てずっと気になっていた“お尻に特化したトレーニングができるジム”SPICE UP FITNESSで体験トレーニングを…

元日の夕方から東京入り、2日には浅草で歌舞伎を観て夜はまたゆっくりしてから3日の昼に帰京します。 1泊2万円以上の贅沢ホテルに2泊！「2018年は貯蓄を増やす！」という目標は早くもどこへやら。 ホテルお予約は去年の夏にしてたんだもん！今年はこれからや…

年明けにこんなポストをしました 小さな目標は達成されたか？ まだある2017年、そして来年は「蓄積」の年に 40歳がくる！ 記事を書いているのはこんな人です。 年明けにこんなポストをしました shiba-fu.hatenablog.com目標は果たして実現できたのか…？

おはようございます、無一（@sweetbean_tw）です。 先日は食事記録をアプリで行うようにしたというポストをしましたが、秋以降、もうひとつ変えたことがあります。それは、今までブログでまとめて更新していた運動記録をノートに取るようになったことです。

おはようございます、無一（@sweetbean_tw）です。 ひと月くらい前に活動量計を買いました。

ジムに行きたくなるGymSharkのウェア 個人輸入しました 見た目たけでなく着心地もめっちゃいい！ 記事を書いているのはこんな人です。 ジムに行きたくなるGymSharkのウェア おはようございますだいオペレーションアークライト (@dekajiri_hoshii) | Twitter…

週2回のジム通いが続いているわけ 近況写真 【約1年前（2016年末）の記録】 【2017年12月20日の記録】 食事記録休止します ブログ発信はしなくても毎日の食事内容はMyFitnessPalでレコーディング 記事を書いているのはこんな人です。 おはようございます、無…